- Regulamin SPA
- 570 649 222
- kontakt@spa-strefa.pl
- Pon-Nd: 11:00 - 20:00
- Regulamin SPA
- 570 649 222
- Pon-Nd: 11:00 - 20:00
120 zł | 30 min/os.
120 zł | 30 min/os.
150 zł | 45 min/os.
170 zł | 50 min/os.
170 zł | 50 min/os.
190 zł | 60 min/os.
230 zł | 60 min/os.
230 zł | 60 min/os.
230 zł | 60 min/os.
270 zł | 90 min/os
130 zł | 30 min/os.
Wyświetlanie wszystkich wyników: 10
Masaż klasyczny koncentruje się na regeneracji i pracy z głębszymi warstwami mięśni, często stosowany jest jako wsparcie terapeutyczne. Masaż relaksacyjny ma przede wszystkim wyciszyć, zredukować stres i napięcia – wykonywany jest wolniejszymi, delikatniejszymi ruchami i nastawiony jest na odprężenie całego organizmu.
Na pierwszą wizytę polecamy klasyczny masaż relaksacyjny olejkiem (np. 40 lub 60 minut), który zapewnia pełne odprężenie i przyjemne doznania zapachowe. Dobrym wyborem są również masaże stóp lub masaż świecą, jeśli chcesz zacząć od delikatniejszej formy relaksu.
Tak, wiele osób odczuwa ulgę już po pierwszej sesji. Masaż relaksacyjny rozluźnia napięte mięśnie pleców, szyi i karku, co może znacząco zmniejszyć ból i uczucie sztywności – szczególnie przy pracy siedzącej lub stresie.
Masażu relaksacyjnego nie powinno wykonywać się w przypadku gorączki, infekcji, chorób skóry, stanów zapalnych czy świeżych urazów. W razie wątpliwości, przed wizytą warto skonsultować się z naszym personelem lub lekarzem.
Oczywiście! W Spa Strefa Relaksu oferujemy eleganckie vouchery prezentowe na każdy rodzaj masażu. To doskonały pomysł na prezent urodzinowy, świąteczny lub bez okazji – chwile relaksu są zawsze mile widziane.
Decydując się na profesjonalny masaż sportowy Poznań, warto wybrać miejsce, które zapewnia kompleksową opiekę i doświadczenie terapeutów. W Spa Strefa Relaksu każdy zabieg poprzedzony jest konsultacją, podczas której określane są potrzeby klienta – czy celem jest regeneracja po intensywnym treningu, redukcja bólu mięśni, czy może przygotowanie do zawodów sportowych. Dzięki temu masaż jest zawsze dopasowany do indywidualnych oczekiwań i pozwala osiągnąć najlepsze efekty. Nasi specjaliści łączą techniki masażu klasycznego, tkanek głębokich i stretching, aby skutecznie rozluźniać napięcia oraz przywracać mięśniom naturalną sprawność. Masaż sportowy w Poznaniu wykonywany w naszym SPA to nie tylko terapia dla ciała – to także chwila na wyciszenie, poprawę samopoczucia i pełne skupienie na sobie. Właśnie dlatego klienci, zarówno profesjonalni sportowcy, jak i osoby ćwiczące amatorsko, chętnie wracają do Strefy Relaksu, traktując masaż sportowy jako ważny element swojej rutyny treningowej i profilaktyki zdrowotnej.
Masaż relaksacyjny w Poznaniu to doskonała propozycja dla osób, które na co dzień zmagają się ze stresem, napięciem mięśniowym czy przewlekłym zmęczeniem. Idealnie sprawdzi się u pracowników biurowych spędzających długie godziny przed komputerem, u osób żyjących w ciągłym pośpiechu, a także u tych, którzy pragną odzyskać spokój i równowagę wewnętrzną. Masaż relaksacyjny w Poznaniu to także świetny wybór dla mieszkańców dużego miasta, którzy chcą znaleźć chwilę wytchnienia od hałasu i codziennych obowiązków. Zabieg ten rekomendowany jest zarówno kobietom, jak i mężczyznom – niezależnie od wieku – ponieważ jego celem jest wyciszenie organizmu, poprawa krążenia, rozluźnienie mięśni oraz wsparcie w regeneracji psychofizycznej. To idealny wybór dla każdego, kto pragnie zadbać o swoje zdrowie i samopoczucie w sposób naturalny i przyjemny, a jednocześnie skorzystać z profesjonalnej opieki terapeutów w sercu Poznania.
Decydując się na masaż relaksacyjny w Poznaniu, możesz liczyć na szereg pozytywnych efektów, które odczujesz zarówno fizycznie, jak i psychicznie. To zabieg, który skutecznie redukuje napięcia mięśniowe nagromadzone w wyniku stresu, siedzącego trybu życia czy przeciążenia organizmu. Regularny masaż relaksacyjny wspiera prawidłowe krążenie krwi, poprawia dotlenienie komórek i wspomaga regenerację całego ciała, co przekłada się na większą lekkość, energię i witalność na co dzień.
Nie mniej ważny jest wpływ masażu relaksacyjnego na samopoczucie psychiczne. Zabieg obniża poziom kortyzolu, czyli hormonu stresu, a jednocześnie stymuluje wydzielanie endorfin, które poprawiają nastrój i wprowadzają w stan głębokiego odprężenia. Dzięki temu masaż relaksacyjny w Poznaniu może być skuteczną metodą wspomagającą walkę z bezsennością, napięciem nerwowym czy obniżonym nastrojem. To nie tylko chwila przyjemności, ale realne wsparcie dla zdrowia i harmonii wewnętrznej.
Regularny masaż sportowy w Poznaniu to inwestycja w zdrowie, regenerację i długotrwałą sprawność fizyczną. Zabieg ten nie tylko wspiera ciało po intensywnym wysiłku, ale również działa profilaktycznie, pomagając unikać kontuzji i przeciążeń. Dzięki odpowiednio dobranym technikom masażu sportowego można poprawić kondycję mięśni, przywrócić równowagę w organizmie oraz zwiększyć komfort podczas codziennych aktywności. Oto najważniejsze korzyści, które odczuwają osoby korzystające z tego rodzaju masażu:
szybsza regeneracja mięśni po treningach i zawodach,
zmniejszenie ryzyka kontuzji i urazów przeciążeniowych,
poprawa krążenia i dotlenienia tkanek,
redukcja napięcia i sztywności mięśni,
zwiększenie zakresu ruchu i elastyczności,
wsparcie w przygotowaniach do intensywnych wysiłków sportowych,
poprawa ogólnego samopoczucia i redukcja stresu.
Tak szeroki wachlarz korzyści sprawia, że masaż sportowy w Poznaniu jest chętnie wybierany zarówno przez profesjonalnych sportowców, jak i osoby, które chcą aktywnie dbać o swoje ciało i samopoczucie.
W natłoku obowiązków i szybkiego tempa życia coraz trudniej znaleźć chwilę tylko dla siebie. Właśnie dlatego masaż relaksacyjny w Poznaniu staje się doskonałym rozwiązaniem dla osób, które chcą odzyskać równowagę i zadbać o swoje ciało w naturalny sposób. Już jedna sesja wystarczy, aby poczuć rozluźnienie mięśni, uspokojenie umysłu i wyciszenie całego organizmu. To nie tylko metoda na odpoczynek po ciężkim dniu, ale także profilaktyka, która pozwala uniknąć przeciążeń, napięć i dolegliwości związanych z przewlekłym stresem.
Regularne korzystanie z masażu relaksacyjnego sprzyja utrzymaniu dobrej kondycji fizycznej i psychicznej. Organizm szybciej regeneruje się po wysiłku, sen staje się głębszy i bardziej wartościowy, a koncentracja i poziom energii wyraźnie wzrastają. W naszym SPA w Poznaniu dbamy o to, aby każdy zabieg był indywidualnie dopasowany do Twoich potrzeb – dzięki temu możesz w pełni korzystać z dobrodziejstw masażu relaksacyjnego i uczynić go stałym elementem dbania o zdrowie i dobre samopoczucie.
