Strefa Relaksu i SPA Poznań

Newsletter

Masaż ciała w SPA Poznań

Spis treści

Witajcie w fascynującym świecie relaksu i odprężenia. W tym artykule przedstawimy tajniki i zalety masaży ciała w naszym luksusowym SPA. Masaż ciała to doskonały sposób na wyciszenie umysłu, złagodzenie napięcia mięśniowego i przywrócenie harmonii między ciałem a duszą. Zadziwiające, prawda? Dostarczymy kompleksowej wiedzy na temat masaży ciała w Strefie Relaksu SPA Poznań.

Masaż ciała w SPA Poznań

Podczas masażu ciała nasi wykwalifikowani terapeuci zaangażują Twoje zmysły, dostarczając Ci nie tylko głębokiego relaksu, ale również korzyści zdrowotnych. Czy jesteś gotowy na odprężający zmysłowy masaż relaksacyjny, czy może preferujesz leczniczy masaż punktowy? Bez względu na to, jaki rodzaj zabiegu wybierzesz, możesz być pewien, że odniesiesz korzyści zarówno na poziomie fizycznym, jak i emocjonalnym.

Zalety masażu ciała w SPA Poznań

Masaż ciała ma wiele zalet zdrowotnych, zarówno fizycznych, jak i psychicznych. Oto niektóre z najważniejszych korzyści, jakie możesz osiągnąć, ciesząc się masażem w SPA Poznań:

Redukcja stresu i napięcia

Każdego dnia doświadczamy różnych poziomów stresu, które mogą negatywnie wpływać na nasze zdrowie i samopoczucie. Masaż ciała to doskonały sposób na odprężenie i redukcję napięcia mięśniowego, co prowadzi do ogólnej poprawy samopoczucia.

Poprawa cyrkulacji krwi

Podczas masażu ciała, ruchy terapeuty stymulują krążenie krwi, co pomaga w lepszym transporcie tlenu i składników odżywczych do komórek ciała. Dzięki temu Twoje ciało otrzymuje więcej składników odżywczych, a odprowadzanie toksyn jest skuteczniejsze.

Lepsza elastyczność mięśni

Regularne masaże ciała pomagają w rozluźnieniu mięśni, dzięki czemu stają się bardziej elastyczne. To szczególnie ważne dla osób, które prowadzą siedzący tryb życia lub regularnie uprawiają sport.

Wzmacnianie układu immunologicznego

Badania wykazują, że regularne masaże ciała mogą wspomagać układ immunologiczny, co prowadzi do mniejszej podatności na infekcje i choroby.

Poprawa jakości snu

Masaż ciała może pomóc w złagodzeniu bezsenności i poprawie jakości snu. Relaksujące doznania podczas masażu sprzyjają łatwiejszemu zasypianiu i głębszemu snu.

Rodzaje masaży w SPA Poznań

Masaże ciała w SPA Poznań to niezwykle zróżnicowana oferta. Oto niektóre z najpopularniejszych rodzajów masaży, jakie możesz wypróbować w naszym SPA:

Masaż wygładzający i modelujący twarz ALISADO składa się z czterech etapów.

ETAP I ŹRÓDŁO

Opracowanie układu mięśniowego, który ma wpływ na twarz. Mięśnie odpowiedzialne za oddychanie, postawę ciała i napięcia w obrębie twarzy. Czyli poprawa oddychania głębokiego, ukrwienia, złagodzenie napięć, stymulacja krążenia krwi i limfy.

ETAP II STRUMIEŃ

Opracowanie konkretnych punktów odpowiedzialnych za kondycję naszej twarzy oraz całego organizmu. Następnie przejście do głębokiego działania na powięzi twarzy w celu poprawy elastyczności i odprężenia tkanek. Czyli poprawa przepływu energii i ogólnej równowagi. Efektem dodatkowym jest łagodzenie bólu.

ETAP III WODOSPAD

Modelowanie technikami na tyle mocnymi, że przynoszą efekty, ale nie spowodują przekrwienia lub uszkodzenia skóry. Rozciąganie mięśni twarzy oraz szyi i dekoltu czyli zapobieganie tworzeniu się zmarszczek i innych niedoskonałości. Aktywizacja w szybkim tempie. Działanie na całym obszarze twarzy i na każdej pojedynczej zmarszczce z osobna.

ETAP IV OCEAN

Wprowadzenie w stan głębokiego spokoju. Ulga dla twarzy po biegu w poprzednim intensywnym etapie. Utrwalanie efektów w celu dalszej samoczynnej regeneracji organizmu. Czyli powoli, płynnie do brzegu.

Masaż relaksacyjny to jeden z najbardziej popularnych zabiegów. Polega bowiem na pobudzeniu organizmu do zwiększonego wydzielania endorfin. To z kolei prowadzi do znacznej poprawy samopoczucia. 

Masaż relaksacyjny Poznań ma na celu również przyspieszenie przepływu zarówno krwi, jak i limfy, a także wprowadzenie osoby masowanej w stan odprężenia. Regularne korzystanie z masażu relaksacyjnego łagodzi stres oraz wpływa na poprawę snu. Zabieg przeznaczony jest również dla osób z przepracowanymi mięśniami, którym zależy na ich rozluźnieniu oraz uśmierzeniu bólu.

 Odpowiednio wykonany masaż relaksacyjny ma również wpływ na psychikę, ponieważ pozwala przejąć kontrolę nad emocjami oraz uzyskać poczucie wewnętrznego spokoju. Masaż relaksacyjny Poznań to zabieg, na który powinien zdecydować się każdy.

 Kobido – nazywany przez nas „resetem organizmu”. Poprzez masaż twarzy regeneruje się całe ciało. Działa przeciwzmarszczkowo i upiększająco. Po zabiegu twarz jest promienna i rozświetlona.

Masaż kobido to popularny zabieg składający się z kilku etapów. Od wolnych, zapewniających głęboki relaks ruchów, po intensywne, których zadaniem jest stymulacja skóry oraz uzyskanie efektu liftingu i wygładzenia. 

Dla kogo przeznaczony jest masaż kobido Poznań? Dla osób, którym zależy na zlikwidowaniu napięcia mięśniowego głowy, karku oraz szyi. 

To również doskonała propozycja dla osób z wiotką skórą twarzy. Jeżeli zatem zależy Ci nie tylko na młodym wyglądzie ale również na rozładowaniu napięcia, które uwidacznia się na Twojej twarzy, profesjonalny masaż kobido to doskonałe rozwiązanie.

Głównym zadaniem masażu tkanek głębokich jest rozluźnienie napięć mięśniowych oraz powięzi. Co to daje? Organizm jest lepiej ukrwiony, tkanki natomiast szybciej się regenerują. Osoba wykonująca masaż tkanek głębokich wykorzystuje do niego przedramiona, łokcie oraz palce z wyłączeniem kciuków. W efekcie tkanka nie zostaje uciskana jak podczas klasycznego masażu, a rozciągana. Masaż tkanek głębokich Poznań to propozycja dla osób, które wymagają stymulacji całego organizmu. To doskonała propozycja dla osób z wadami postawy ale nie tylko. Osoby borykające się z bólami mięśni oraz napięciowymi bólami głowy również powinny skorzystać z masażu tkanek głębokich. Podczas masażu wykonywane są ruchy mające na celu między innymi rozluźnienie mięśni. Dzięki temu masaż nie tylko uwalnia od bólu fizycznego, nawet rwy kulszowej ale zapewnia również odprężenie. Masaż tkanek głębokich Poznań to usługa wykonywana przez profesjonalnych masażystów, dzięki czemu każdy ruch ma na celu rozluźnienie napięć mięśniowych.

Punkty spustowe są to wrażliwe na dotyk miejsca w ciele, zlokalizowane w napiętych nadmiernie obszarach. Głównym zadaniem masażu punktów spustowych jest uwolnienie się od owego, dręczącego bólu. Jak? W czasie masażu wykorzystywane są różne formy ucisku oraz ruchów wykonywanych przez masażystę w różnych kierunkach. Masaż punktów spustowych Poznań to wykonywana przez profesjonalistę terapia mająca na celu uwolnienie od bólu. Odczuwalny ucisk w obrębie barków czy wzdłuż kręgosłupa często bowiem jest na tyle odczuwalny i uciążliwy, że przeszkadza w codziennym funkcjonowaniu. Masaż owych punktów przynosi ulgę oraz poprawia zaburzone wzorce ruchowe. Podobnie jak każdy inny rodzaj masażu, również masaż punktów spustowych zapewnia odprężenie i pozwala na zapomnienie o codziennych problemach. Masaż punktów spustowych Poznań to zatem oferta skierowana do osób, którym ból spędza sen z powiek, a wrażliwe na dotyk, zlokalizowane w napiętych nadmiernie obszarach punkty uniemożliwiają codzienne funkcjonowanie.

Rodzaj zabiegów, które mają na celu poprawienie jędrności i elastyczności skóry. Celem tych zabiegów jest przywrócenie skórze naturalnego napięcia, co pozwala na zniwelowanie objawów starzenia się skóry, takie jak utrata jędrności, pojawienie się zmarszczek oraz fałd skórnych.

Niektóre z nich mogą być wykonywane w połączeniu z innymi, np. mezoterapia z wykorzystaniem fal radiowych. Zabiegi ujędrniające są zazwyczaj bezbolesne lub mało bolesne, jednak zawsze wymagają doświadczonego specjalisty i przeprowadzenia testów skóry przed zabiegiem.

Zapraszamy do skorzystania z naszej oferty masażu dla dwojga w Strefie Relaksu SPA. To idealny sposób na wspólne relaksujące doświadczenie, które pozwoli wam na odprężenie i odcięcie się od codziennej rutyny. Nasze wykwalifikowane terapeutki zapewnią wam niezapomniane chwile pełne odprężenia i relaksu, a wybór rodzaju masażu pozostawiamy w waszych rękach. Zarezerwuj już dziś i spraw, aby Wasz pobyt w naszym SPA był jeszcze bardziej wyjątkowy.

Masaż izometryczny, czyli odmiana masażu klasycznego, wykonywany jest przede wszystkim przy zanikach mięśniowych. Jego głównym celem jest przywrócenie siły osłabionym mięśniom. Zazwyczaj decydują się na niego osoby uprawiające czynny sport ale nie tylko. Doskonale sprawdza się również w przypadku osób, które przez dłuższy czas były unieruchomione, na przykład wskutek wypadku. Masaż izometryczny Poznań to propozycja na osób, które pragną poprawić swój stan zdrowia. Doskonale sprawdza się również jako kuracja antycellulitowa oraz redukująca ilość tkanki tłuszczone. Systematycznie wykonywany masaż izometryczny przynosi szereg korzyści. Od wspomnianej redukcji ilości podskórnej tkanki tłuszczowej, przez napięcie skóry i zmniejszenie obrzęków, w tym łydek, które często utrudniają codzienne poruszanie się. Ponadto, poprawia się metabolizm, wzrasta siła i następuje szybsza regeneracja mięśni po wysiłku fizycznym. Podobnie jak każdy masaż, również masaż izometryczny relaksuje oraz odstresowuje.

Głównym celem wykonywania masażu leczniczego jest przywrócenie sprawności fizycznej po przebytej kontuzji lub urazie. Masaż przede wszystkim pozwala uśmierzyć ból. Jak? Stosując różne techniki, między innymi: rozcieranie obolałych miejsc, ugniatanie i oklepywanie. Ponadto, stosuje się specjalne chwyty. Masaż leczniczy Poznań to oferta skierowana do osób pragnących uśmierzyć ból i na nowo cieszyć się codziennością. Podobnie jak w przypadku innych masaży, również masaż leczniczy relaksuje i odpręża dzięki wykorzystywaniu technik masażu klasycznego. Najważniejszym celem jest jednakże przywrócenie sprawności fizycznej. Masaż leczniczy Poznań to profesjonalnie przeprowadzany zabieg skupiający się przede wszystkim na bólach kręgosłupa, mięśni oraz stawów. Wspomaga również leczenie urazów i kontuzji, a tym samym – przyspiesza powrót do pełni zdrowia. Aby masaż leczniczy przyniósł oczekiwane efekty, należy wykonywać go regularnie. W zależności od natężenia bólu lub skali przebytego urazu – 2-3 razy w tygodniu w serii minimum 5 spotkań.

Rodzaj terapii ujędrniającej, który ma na celu pozbycie się tzw. „skórki pomarańczowej” czyli cellulitu, który jest nierównomierną rozłożoną tkanką tłuszczową w postaci nieestetycznych zgrubień i fałd skórnych, zwłaszcza na udach, pośladkach i brzuchu. Cellulit jest spowodowany przez zaburzenia w ukrwieniu, limfatycznym, przemianie materii oraz brakiem elastyczności skóry, co jest typowe dla kobiet.

Redukcja cellulitu może być wykonywana na różne sposoby, takie jak:

⦁ Zabiegi z wykorzystaniem lasera
⦁ Zabiegi z wykorzystaniem fal radiowych
⦁ Zabiegi z wykorzystaniem mezoterapii
⦁ Zabiegi z wykorzystaniem ultradźwięków
⦁ Zabiegi z wykorzystaniem masażu
⦁ Zabiegi z wykorzystaniem kosmetyków zawierających składniki aktywne

Zabiegi tego typu są zazwyczaj bezbolesne lub mało bolesne, jednak zawsze wymagają doświadczonego specjalisty i przeprowadzenia testów skóry przed zabiegiem.

Masaż odchudzający to popularny zabieg, którego celem jest wspomaganie kształtowania, a także utrzymania smukłej sylwetki. Wykonywany jest na określonych partiach ciała i doprowadza do redukcji ilości komórek tłuszczowych. Ponadto, wpływa na poprawę napięcia skóry. 

Masaż odchudzający Poznań to również zabieg przeznaczony dla osób, które pragną pozbyć się cellulitu. Wykonany w profesjonalnym salonie, zapewnia widoczne efekty – wysmuklenie sylwetki oraz napięcie skóry w problematycznych partiach ciała, przede wszystkim na brzuchu, udach oraz pośladkach. Ponadto, zapewnia relaks i odprężenie.

Masaż gorącymi kamieniami to relaksacyjny zabieg, który polega na powolnym przesuwaniu kamieni wzdłuż ciała. Następnie masażysta przechodzi do rozcierania punktów na ciele poprzez wykonywanie okrężnych ruchów. 

Zabieg kończy się ugniataniem powstałych pomiędzy kamieniami fałdek skórnych. Masaż gorącymi kamieniami Poznań przeznaczony jest dla osób, które pragną zniwelować stres towarzyszący im na co dzień oraz spięcie mięśni. 

Wykonany w profesjonalnym salonie masaż przyspiesza krążenia krwi oraz limfy. Ponadto, skóra jest lepiej dotleniona, a także odżywiona i oczyszczona z toksyn. W efekcie poprawiona zostaje jej kondycja, elastyczność i jędrność.

Masaż gorącą czekoladą to prawdziwy rarytas dla zmysłów i doskonały sposób na relaks ciała i umysłu. Nasze doświadczone terapeutki posługują się specjalnie przygotowaną mieszanką czekolady i olejków eterycznych, które pozwalają na rozluźnienie mięśni i odprężenie całego ciała. Podczas zabiegu ciało jest masowane przy użyciu rozgrzanej czekolady, która działa kojąco i regenerująco na skórę. To niezapomniane doświadczenie dla miłośników czekolady i relaksu – polecamy!

Jak wybrać odpowiedni masaż?

Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci wybrać odpowiedni masaż:

  • Określ cel masażu: Zastanów się, jaki efekt chciałbyś osiągnąć dzięki masażowi. Czy szukasz relaksu i odprężenia, czy może chcesz zmniejszyć ból mięśni czy poprawić elastyczność? Wybierz masaż, który najlepiej odpowiada Twoim potrzebom.
  • Konsultacja z terapeutą: Przed zabiegiem masażu skonsultuj się z naszym wykwalifikowanym terapeutą. Opowiedz o swoich dolegliwościach i oczekiwaniach. Terapeuta pomoże Ci dobrać odpowiedni rodzaj masażu, uwzględniając Twoje indywidualne potrzeby.
  • Doświadczenie masażysty: Jeśli masaż wykonywany jest przez konkretne osoby, zapytaj o ich doświadczenie i kwalifikacje. Wykwalifikowany i doświadczony masażysta będzie w stanie dostosować masaż do Twoich potrzeb.
  • Czas trwania wizyty: Zastanów się, ile czasu możesz poświęcić na masaż. Mogą one trwać od kilkudziesięciu minut do kilku godzin. Wybierz czas, który najlepiej pasuje do Twojego planu dnia.
 

Najczęściej zadawane pytania

Nie, podczas masażu możesz pozostać w bieliźnie lub w kostiumie kąpielowym – to zależy od Twojego komfortu. Nasi terapeuci zapewnią odpowiednie przykrycie dla części ciała, które nie są masowane, abyś czuł się swobodnie i bezpiecznie.

Masaż ciała jest zazwyczaj bezpieczny i odpowiedni dla większości osób. Jednakże, jeśli masz poważne problemy zdrowotne, takie jak choroby serca czy problemy z krążeniem, skonsultuj się najpierw z lekarzem przed przystąpieniem do masażu.

Oczywiście! W SPA Strefa oferujemy możliwość zabiegów dla par, które pozwolą Wam cieszyć się relaksem razem z bliską osobą.

Masaż ciała jest odpowiedni dla osób w różnym wieku. Dzieci i młodzież powinni jednak podczas masażu być pod opieką rodzica lub opiekuna. Jeśli jesteś osobą starszą, skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem terapii.

Tak, masaż może przynieść ulgę w przypadku bólu pleców. Masaż relaksacyjny lub terapeutyczny może pomóc w rozluźnieniu spiętych mięśni, co często jest przyczyną bólu pleców.

Zalecamy wcześniejszą rezerwację, aby zapewnić sobie dogodny termin masażu. W ten sposób unikniesz rozczarowania związanego z brakiem wolnych miejsc w preferowanym czasie.

Tak, masaże ciała w SPA Strefa w Poznaniu są w pełni bezpieczne. Nasz zespół wykwalifikowanych terapeutów doskonale rozumie potrzeby i ograniczenia każdego klienta. Przed przystąpieniem do masażu terapeuci przeprowadzają krótką konsultację, aby upewnić się, że zabieg będzie odpowiedni dla Ciebie. Jeśli masz jakiekolwiek obawy dotyczące zdrowia lub masażu, nie krępuj się o tym powiedzieć naszym terapeutom. Twoje bezpieczeństwo i komfort są dla nas najważniejsze.

Podsumowanie

Masaż ciała w SPA Strefa w Poznaniu to nie tylko luksusowe doznania, ale przede wszystkim sposób na poprawę zdrowia i samopoczucia. Wybierz odpowiedni rodzaj masażu, który najlepiej odpowiada Twoim potrzebom, i zanurz się w relaksującym świecie SPA. Nasz wykwalifikowany zespół terapeutów zadba o to, abyś doświadczył niezapomnianych chwil pełnych odprężenia i regeneracji.

Więcej wpisów

Masaż modelujący sylwetkę

Sprawdź nasz masaż modelujący sylwetkę w Strefie Relaksu SPA Poznań. Odpocznij i odmienisz swój wygląd. Zapraszamy na chwilę relaksu!

Masaż ciała w SPA Poznań

Zanurz się w Strefie Relaksu SPA w Poznaniu. Odkryj masaż ciała, który przeniesie Cię w stan błogiego odprężenia i harmonii. Zarezerwuj wizytę już teraz!